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頭のモヤ? 深刻な思考力低下? それブレインフォグですけど(要因編)

頭のモヤ? 深刻な思考力低下? それブレインフォグですけど(要因編)

すっきりしない頭のモヤに悩んでいますか?それこそが思考力を低下させて生活の質を著しく落とす「ブレインフォグ」。 この記事では「ブレインフォグ」の本質と要因について詳しく解説しています。ブレインフォグはADHD、グルテン、アレルギーとの関係も指摘されています。ブレインフォグはストレスや好ましくない生活習慣が主要因とされています。思考がまとまらないブレインフォグに悩んでいる人は多くなっています。

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