2017-05

ブレインフォグの解消法

なぜこんなにもマグネシウムはブレインフォグに効いてしまうのか?

マグネシウムの効果は劇的! ということで・・・、マグネシウムのお話をさせていただきます。 以前よりブレインフォグの解消にはNAC(N-アセチルシステイン)が有効であることはお伝えをしてきました。 関連記事:ブレインフォ...
ブレインフォグの基礎知識

NAC(N-アセチルシステイン)がカンジダ菌を増やすって本当?

ネットで散見されるNAC(N-アセチルシステイン)がカンジダ菌を増やすっていう話。 これは本当なのでしょうか? NACがアセトアルデヒドの害を封じ込めることは知られていますが、アセトアルデヒドを生み出してしまうカンジダ菌を増やしてし...
副腎疲労の解消法

副腎疲労には今後プレグネノロンが必須サプリとなる理由

副腎疲労の場合、コルチゾール(抗ストレスホルモン)が出過ぎてしまうこと、またときとして足りなくなってしまうことが問題です。 この問題を解決するために「プレグネノロン」と呼ばれるサプリメントが非常に効果的であることがわかってきました...