ブレインフォグの基礎知識 ストレスを意識していますか?ストレスとコルチゾールの関係、その影響 がんばるあなたの人生をダメにするたった一つの要素。 それは「ストレス」。 ストレスは死のホルモン「コルチゾール」の分泌を促し、 副腎が疲労してしまいます。 ストレスをきちんと意識して生活していますか? 穏やかに生きることが難しい現代 競争が... 2016.08.31 ブレインフォグの基礎知識